30일 챌린지 아이디어: 성공에 도전할 수 있는 30가지 아이디어

게시 됨: 2021-11-02

30일 챌린지(및 일반적인 경쟁)는 함께 일할 수 있는 방법을 만들 수 있으며 함께 일함으로써 다른 사람과 다른 사람에게 투자할 때 더 멀리 가고 더 많은 일을 할 수 있습니다.

2014년에는 전국 소설 쓰기의 달에 도전했습니다. 첫 시도는 아니었지만 올해는 집중할 수 있도록 지역 그룹과 온라인 그룹에 투자했습니다. 11월 말까지 나는 소설을 썼고 그 다음에는 몇 권을 썼습니다. 나는 내년에 같은 과정을 사용하여 1년에 백만 단어 이상을 썼습니다.

별에 닿기란 쉽지 않다. 제자리에 있으면 불가능합니다. 도전은 당신을 안락한 곳에서 벗어나게 하고 그러한 도전에 다른 사람들과 합류하면 날아가는 데 필요한 추진력을 얻을 수 있습니다.

"자신을 향상시키기 위한 도전보다 더 도전적인 도전은 없습니다."

- 익명의

우리는 함께 일할 수 있도록 설계되었습니다. 함께라면 혼자서 할 수 있는 그 어떤 것보다 강하고 훌륭하기 때문입니다. 도전은 우호적인 경쟁과 서로의 지원으로 우리를 하나로 만듭니다.

이 기사에서 우리는 30일 챌린지, 그것이 무엇인지, 시작하는 방법 및 우리를 하나로 묶을 수 있는 방법을 분석할 것입니다. 서로를 위한 투자와 함께 투자하는 것의 소중함과 힘을 이해하고 함께 걸어가겠습니다. 이러한 도전은 우리에게 더 멀리 함께 갈 수 있는 발판과 집중적인 결의로 투자할 수 있는 기회를 제공합니다.

혼자가는 도전

나는 3명의 소년을 키우고, 홈스쿨링을 하면서 전업 작문 경력을 시작했으며, 모든 것을 40에이커의 뒷골목에서 했습니다. 처음에는 다른 어른들과 계속 소통하고 자신의 길을 찾기 위해 다른 사람들에게 손을 내밀었습니다.

아이들이 커가면서 우리는 다른 사람들에게 덜 의존했습니다. 우리는 우리의 일상을 가지고 있었고 그것을 고수했습니다. 게다가, 우리는 한 대의 차가 있었고 남편은 일하러 가기 위해 그것이 필요했습니다. 다른 사람들과 만나지 않았기 때문에 모든 일을 나 자신에게 의존하게 되었습니다. 나는 사람들과의 관계와 그로 인해 내가 해야 한다고 생각하는 일을 하려는 동기(및 책임)를 잃었습니다.

하려고 해도 그만뒀습니다. 나는 몇 년 연속 전국 소설 쓰기의 달에 뛰어 들었지만 항상 목표에 미치지 못했습니다. 내가 이기는 것은 다른 사람들과 연결될 때까지가 아닙니다. 나는 더 건강하려고 노력했지만 건강한 날보다 치트 데이에 더 많이 투자했습니다. 나는 챌린지에서 그룹에 합류할 때까지 내 건강과 생활 방식에 큰 변화를 보지 못했습니다.

나는 다른 사람들과 함께 타는 것을 더 잘한다.

저는 온라인에서 연결 방법을 찾기 시작했고 Twitter 채팅을 발견했습니다. #GoalChat은 매주 목표를 설정하고 다른 사람들에게 그 목표를 알리도록 했습니다. #DaretoBe는 저에게 더 많은 것을 과감히 해 주시고 응원해 주셨습니다. 주제 집중도를 높이는 요소가 추가되어 일주일에 한 번 친구와 가상 커피를 마시는 것과 같았습니다. 그들은 저에게 30일 챌린지에 참여하게 했고 그 챌린지들은 제가 더 많은 일을 하게 만들었습니다.

내 세계의 한계에도 불구하고 연결되고 이러한 연결을 통해 새로운 수준의 가능성에 도달할 수 있는 방법이 있었습니다.

30일 챌린지에 함께 투자하면 더 멀리 갑니다

그것이 내가 National Novel Writing Month나 BlogLikeCrazy 또는 National Podcast Post Month와 같은 도전을 즐기는 이유라고 생각합니다. 도전은 같은 생각을 가진 사람들, 적어도 당분간은 목적이 같은 사람들을 모으는 것입니다. 우리는 격려를 제공하고, 집중력을 키우며, 우리가 스스로 달성할 수 있는 것보다 더 많은 것을 감히 할 수 있도록 서로에게 책임을 묻습니다.

집중력과 결단력으로 어려움을 겪고 있거나 어디로 가야 할지 확신이 서지 않거나 비슷한 생각을 가진 사람들을 모아 다음 단계로 나아가고 싶다면 완벽한 도전이 될 수 있습니다. 당신과 11월을 위한 것은 가득 차 있습니다.

도전은 좋은 방법입니다.

  • 귀하의 콘텐츠에 대한 참여를 개발합니다.
  • 주제에 대한 권위나 목소리를 홍보하기 위해
  • 귀하의 웹사이트 또는 귀하의 브랜드에 대한 커뮤니티를 늘리기 위해.

챌린지를 주최하는 목표는 사람들에게 삶, 관계 및 비즈니스를 개선하는 데 도움이 되는 일일 작업을 제공하는 것입니다. 30일 동안 요가를 하는 것부터 한 달 동안 소셜 미디어 없이 지내는 것까지 무엇이든 될 수 있습니다.

챌린지는 재미있고 매력적이어야 하지만 어디서부터 시작해야 할지 모를 때 정말 답답할 수도 있습니다. 여기에서 커뮤니티가 필요합니다. 커뮤니티 활동에 도전을 하는 아이디어는 처음부터 동기를 부여하고 다른 사람이 당신에게 책임을 물을 때 더 쉽게 밀어붙일 수 있다는 것입니다.

기존 챌린지에 참여하거나 브랜드 및 대상 고객의 요구 사항에 맞는 자체 챌린지를 시작할 수 있습니다.

30일 챌린지란 무엇이며 왜 중요한가요?

30일 챌린지는 최소 연속 30일 동안 챌린지 작업을 수행하는 기간입니다. 이 챌린지의 목표는 건강한 습관을 채택하고 나쁜 습관을 바꿈으로써 삶을 개선하는 것입니다. 이러한 챌린지는 자신에게 약간의 구조를 부여하는 동시에 단 한 달 만에 무언가를 달성했다는 느낌으로 보상하는 데 좋습니다!

목표는 무엇이든 될 수 있지만 종종 육체적, 정신적 또는 영적 범주에 속합니다. 이러한 도전은 목표를 설정하고 고수하는 것에 관한 것이 아닙니다. 다른 방법으로는 시도하지 않았을 수 있는 성장과 발전의 기회를 스스로에게 제공하는 것입니다.

30일 챌린지는 여가 시간에 집중할 수 있는 것 이상을 제공합니다. 한계를 뛰어넘고 그 어느 때보다 더 열심히 일하게 함으로써 한 인간으로서 성장하는 데 도움이 될 수 있습니다.

귀하의 회원 사이트에 대한 도전

챌린지는 커뮤니티를 하나로 모으고 사이트를 홍보할 수 있는 기회를 제공합니다. 신규 회원에게는 입문 챌린지, 베테랑 회원에게는 제품 경품이나 브랜드 관련 선물이 포함된 고급 챌린지를 제공할 수 있습니다.

참여와 공유를 장려하기 위해 소셜 커뮤니티를 위한 월간 챌린지를 만들 수도 있습니다. 가장 활동적인 참가자 중에서 승자를 선택하십시오. 또한 1년에 특정 수의 챌린지에서 승리한 사람들을 위해 다운로드 번들을 제공할 수도 있습니다.

아이디어는 무한하지만 성공으로 구현하는 각 아이디어는 참여도를 높이고 도달 범위를 확장합니다. 도전 과제를 개발하는 것은 멤버십 사이트를 시작하는 데 필요한 촉매제가 될 수도 있습니다.

아직 회원가입 사이트가 없으신가요?

Restrict Content Pro를 사용하면 회원 사이트를 구축하고 지불 옵션을 설정하고 커뮤니티 구축을 시작할 수 있습니다. Restrict Content Pro를 Learn Dash와 연결하면 몇 번의 클릭만으로 강력한 멤버십 기반 비즈니스를 구축할 수 있습니다.

30일 챌린지를 만드는 방법

청중 이해하기

목표를 정의하는 것은 대상 고객을 심층적으로 아는 것에서 나옵니다. 청중이 당신이 개인적으로 관심이 있는 도전 과제에 참여할 것이라고 가정하는 실수를 저지르지 마십시오.

물론 일부 충성스러운 추종자는 귀하의 도전에 가장 적합하지 않더라도 귀하의 도전에 참여할 수 있습니다. 그러나 대부분은 자신의 구체적인 필요를 해결하지 못하는 일에 시간을 낭비하지 않습니다.

따라서 청중이 관심이 없는 문제에 "강제로" 참여하도록 하기보다 그들이 어려움을 겪고 있는 것과 해결하기 위해 일상 생활에 통합해야 하는 것을 식별하는 데 모든 노력을 집중하십시오.

목표 정의

도전을 계획하기 전에 염두에 두어야 할 가장 중요한 것은 참가자가 성공적으로 완료하기를 원하는지 여부(그리고 얼마나 많은 노력을 기울일 의향이 있는지)입니다.

누군가가 장점보다 단점이 더 크다고 생각하면 도전에 참여하는 것을 주저하거나 그냥 참여했지만 중간에 멈출 수도 있습니다.

당신과 당신의 팔로워들은 앞으로 30일 안에 무엇을 성취하고 싶습니까? 일단 명확해지면 거기에 도달하는 데 필요한 단계에 대해 생각하기 시작합니다. 일부 도전은 단순히 노력, 순전한 의지 또는 30일 동안 술을 마시지 않는 것과 같은 긍정적인 사고에 의존합니다. 그러나 다른 과제는 National Novel Writing Month와 같은 특정 작업을 수행해야 합니다.

잠재적인 도전과제 목록 작성 및 포함

경쟁업체가 수행한 작업을 살펴보는 것은 혁신적인 아이디어를 도출하는 좋은 방법입니다. Twitter 및 Facebook과 같은 소셜 미디어 플랫폼에서 틈새 시장의 주요 플레이어를 팔로우하여 그들이 무엇을 하는지 모니터링함으로써 이를 수행할 수 있습니다.

또한 관련 없는 산업의 다른 과제를 살펴보고 청중을 위해 적용할 방법을 찾을 수도 있습니다. 예를 들어, 디지털 디톡스 챌린지에 대한 아이디어는 확실히 많은 건강 디톡스에서 영감을 받았습니다.

다음으로, 챌린지 아이디어를 30일로 나누고 청중이 한 달 동안 수행해야 하는 작고 쉬운 작업을 결정해야 합니다. 또한 도전 과제를 수행하는 데 너무 많은 장비가 필요하지 않아야 함을 명심해야 합니다. 그것에 대해 생각하는 한 가지 방법은 다음과 같습니다. 30일 동안 아무도 없는 방에 갇혀 있어도 여전히 할 수 있습니까?

챌린지 이름 지정

사람들이 "개선 챌린지"와 같은 일반적인 것을 기억하거나 언급하지 않을 것이기 때문에 30일 챌린지에 대한 강력한 브랜드를 구축하는 것이 중요합니다. 좋은 챌린지 이름은 누구나 추측할 수 있을 만큼 구체적입니다.

예는 다음과 같습니다.

  • 30일 동안의 포토-어-데이
  • 30일 스토리 포스트 챌린지
  • 30일 노래 챌린지
  • 30일의 행복
  • 30일의 춤

소셜 미디어에 소문을 퍼뜨리다

30일 챌린지는 소셜 미디어 시대의 산물입니다. 즉, 꽤 최근의 현상입니다. 물론 이러한 문제는 잡지 및 TV 광고와 같은 다른 매체를 통해 디지털 혁명 이전에 존재했습니다.

그러나 기업이 이러한 과제에 실제로 참여하고 있는 사람이 얼마나 되는지 알 수 있는 방법이 없었습니다. 그들이 할 수 있는 일은 도전을 홍보하고 청중의 마음을 사로잡기를 바라는 것뿐이었습니다.

그러나 오늘날 소셜 미디어 도구를 사용하면 해시태그를 사용하고, 토론 스레드를 만들고, 실시간 스트림을 만들고, 비디오를 만들고, 블로그 게시물을 작성하는 등 이러한 30일 챌린지를 더욱 홍보할 수 있습니다.

소셜 미디어는 일시적이라는 점을 명심하십시오. 따라서 첫 콘텐츠가 수문을 뚫고 모든 사람이 30일 챌린지의 대열에 합류할 것이라고 기대하지 마십시오. 대신 홍보 게시물이 정기적이고 교육적인지 확인하십시오.

모든 콘텐츠에 대해 다음을 수행해야 합니다.

  • 그것에 대해 쓰기 전에 주제에 대한 연구를 수행하십시오. 가능하면 신뢰할 수 있는 출처를 사용하십시오. 이는 건강 관련 문제를 호스팅할 때 특히 중요합니다.
  • 독자가 읽고 있는 내용의 실제 사례를 볼 수 있도록 적절한 위치에 그림을 포함합니다.
  • 사람들이 더 쉽게 따라할 수 있도록 단계나 지침을 작성할 때 글머리 기호를 사용합니다.
  • 한두 문장이라도 모든 것을 교정하십시오.
  • 각 게시물 끝에 강력한 클릭 유도문안(CTA)을 만들어 독자가 행동을 취하거나 향후 게시물을 구독하도록 권장합니다(예: "아래에 댓글을 작성하는 것을 잊지 마세요!"). 또는 "이 게시물이 도움이 되었다면 아래에 댓글을 남겨주세요.
  • 모멘텀을 유지하려면 적어도 한 달에 한 번 사이트를 업데이트하십시오. – 일관성 있게 앞으로 나아가십시오!
  • 콘텐츠에 개성을 더하세요. 이 모든 것이 작동하려면 콘텐츠도 정품이어야 합니다. 사람들은 비즈니스가 소셜 미디어에서 진정성이 없는 때를 알고 있으며, 이는 비즈니스 계정에 상당한 팔로워가 있는 경우에도 낮은 참여로 종종 입증됩니다.

프로세스를 신뢰하면 콘텐츠가 결국 가장 관심 있는 당사자에게 도달하게 됩니다.

Reddit 및 Discord와 같은 플랫폼에서 찾을 수 있는 온라인 포럼 및 메시징 그룹은 30일 챌린지를 전파하는 데 활용할 수 있는 가장 과소평가된 채널 중 일부입니다.

다음을 할 수 있는 자신만의 커뮤니티 공간을 만드십시오.

  • 챌린지 참가자의 업데이트 게시
  • 챌린지에 대한 청중의 질문에 답변
  • 참가자들이 도전을 끝까지 보도록 동기를 부여하십시오.

그러나 우리가 사용할 수 있는 모든 현대적인 기술에도 불구하고 사람들을 30일 챌린지에 참여하도록 유도하는 가장 강력한 두 가지 도구는 전혀 기술적인 것이 아닙니다. 그들은 단순히 당신이 인간의 본성을 이해하도록 요구합니다.

이러한 도구는 다음과 같습니다.

? 긴급: 작업에 대해 더 이상 아무것도 할 수 없게 되기 전에 빠른 조치가 필요한 경우입니다. 30일 챌린지는 본질적으로 시간 프레임을 통해 긴급성을 유발합니다. 챌린지를 발표한 후에는 챌린지가 영원히 제공되지 않으며 잠재적인 참가자가 지금 참여해야 한다는 점을 강조해야 합니다 .

? FOMO: FOMO는 Fear of Missing Out의 약자로, 인간이 인생을 바꾸는 경험인 경우를 대비하여 동료 그룹이 참여하는 활동에 참여하고 싶어하는 심리적 현상입니다. 여기서 명심해야 할 것은 30일 챌린지에서 가장 어려운 부분은 처음 몇 명의 참가자를 확보하는 것입니다. 괜찮은 그룹이 커밋되면 사람들이 놓치고 싶지 않기 때문에 눈덩이 효과가 될 것입니다.

마지막으로 더 많은 참가자를 챌린지에 참여하도록 하는 또 다른 홍보 전략은 인센티브를 제공하는 것입니다. 보석이나 할인된 제품 번들과 같은 고급 제품을 제공하여 사람들의 관심을 끌고 모멘텀을 빠르게 구축할 수 있습니다.

당신의 인센티브가 항상 당신에게 돈을 들일 필요는 없습니다. 워크시트, 캘린더, 격려와 같은 30일 챌린지에 대한 콘텐츠 업그레이드를 이메일을 받을 때 다운로드 형식으로 제공할 수도 있습니다.

결국 이러한 업그레이드는 챌린지를 완료하는 데 도움이 될 몇 가지 리소스를 제공해야 합니다.

여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 이 30일 챌린지를 완료하는 것이 청중에게 중요한 모든 이유의 목록입니다. 예를 들어 자신에 대해 좋은 느낌을 받거나 평생 지속할 건강한 습관을 세우는 것입니다.
  • 이 30일 챌린지를 완료하면 일어날 세 가지 긍정적인 일.
  • 일일 작업과 각 작업에 할애해야 하는 시간의 개요를 설명합니다.
  • 일지나 일기에서 성취한 것을 추적하는 방법입니다.
  • 모든 사람이 당신을 응원할 수 있도록 특정 해시태그를 사용하여 각 성취(또는 실패)에 대해 소셜 미디어에 게시하라는 메시지가 표시됩니다!
30일 챌린지는 스스로 할 수 있는 것보다 더 많은 일을 할 수 있도록 도와줍니다.

30일 챌린지 설정 체크리스트

30일 챌린지를 설정할 때 다음 확인란을 모두 선택해야 합니다.

  • 청중이 무엇 때문에 어려움을 겪고 있는지 확인하십시오. – Netflix 쇼를 폭식합니다.
  • 도전의 목표를 정의하십시오. Netflix 쇼를 폭식하지 않고 생산성을 높이십시오.
  • TV 없이 30일 또는 소셜 미디어 없이 30일 등 잠재적인 문제 목록을 작성하십시오.
  • 매월 1일씩 30단계의 챌린지 개요를 작성하십시오.
  • 도전에 대한 눈에 띄는 이름을 만드십시오 – 30일 소셜 미디어 해독
  • 소셜 미디어 및 기타 온라인 커뮤니티에서 도전 과제를 홍보하십시오.

다음은 재미있는 30일 챌린지의 몇 가지 예입니다.

30일 건강 및 피트니스 도전 아이디어:

  1. 매일 산책을 하거나 스텝 챌린지를 해보세요. 매주 챌린지에 1,000보를 추가할 수 있으며 챌린지가 끝나면 최대 5,000보가 됩니다.
  2. 야채 섭취를 늘리십시오. 매일 새로운 야채를 하나씩 먹어보세요.
  3. 설탕 섭취를 줄이십시오 - 정상적인 설탕 치료를 건강한 대안으로 바꾸십시오.
  4. 피트니스 프로그램을 시작하십시오. 온라인 서비스에 등록하고 하루에 한 번 운동하십시오.
  5. 시간을 내십시오. 매일 15분씩 조용한 환경에서 시간을 보내십시오. 가만히 앉아서 10을 세면서 숨을 들이쉬고 15를 세는 동안 내쉬는 연습을 하십시오. 이것을 30일 동안 연속으로 하십시오.

30 일 수익 창출 도전 아이디어:

  1. 주요 직업 외에 부업을 시작하십시오. 비즈니스를 시작하는 단계를 30일 안에 시작할 수 있도록 30개로 나누십시오.
  2. 월 지출을 100달러 줄이십시오. 매일 한 가지를 줄이십시오(누적일 필요는 없음).
  3. 식료품 저장실 요리를 시도하십시오 – 모든 식사에 식료품 저장실에 있는 재료를 사용할 수 있는 창의적인 방법을 찾으십시오. 부패하기 쉬운 식료품만 구입하십시오.
  4. $200를 추가로 절약하고 비상 자금에 추가하십시오. 비용을 절감하거나 수입을 조금씩 늘리는 창의적인 방법을 찾아 함께 추가하십시오.
  5. 현금으로 지불하십시오(대부분의 장소에서 여전히 사용). 모든 변경 사항을 컨테이너에 넣으십시오. 이렇게 하면 잔고에 있는 현금만 사용할 수 있기 때문에 변경 사항을 저축으로 제공하고 지출을 제한할 수 있습니다.

30일 생산성 챌린지 아이디어:

  1. 정리 – 정리해야 할 장소 30곳을 목록으로 만드십시오. 일부 장소는 하루 이상 걸릴 수 있으므로 해당 장소를 일일 섹션으로 나눕니다.
  2. 일과를 만들고 지키십시오 – 매일 할 세 가지(해야 할 일) 목록을 만들고 30일 동안 지키십시오.
  3. 하루를 나누어서 - 정해진 시간 동안 일하고(디지털 타이머 사용) 나머지 시간에는 운동/스트레칭/일을 하십시오. 30일 동안 매일 이러한 분할 중 4개를 수행하십시오.

30일 행복 챌린지 아이디어:

  1. 매일 작은 친절을 실천하라
  2. 감사한 일 5가지를 나열하십시오.
  3. 매일 자신의 사진을 찍거나 당신을 행복하게 만드는 사진을 찍으십시오.
  4. 주소록에 있는 누군가에게 매일 한 쪽의 메모나 편지를 쓰십시오.
  5. 하루 선물하세요. 다른 사람이 좋아하는 물건을 나눠주거나 작은 선물을 따로 남겨 두어 무작위 사람에게 주거나 친구에게 보냅니다. 흥미를 유지하고 Secret Pal에서 선물을 만드십시오.

30일간의 플레이버 챌린지 아이디어:

  1. 하루에 한 가지 새로운 요리법을 시도해 보십시오. 현재 냉동실과 냉장고에 있는 품목으로 시작하십시오. 새로운 요리법을 찾아보십시오.
  2. 부드러움을 유지하거나 적어도 매일 스무디를 만드십시오. 이것은 흥미로운 새로운 믹스를 만드는 데 필요한 것을 보낼 배달 서비스 중 하나를 시험해 볼 좋은 시간이 될 수 있습니다.
  3. 친구와 외식하세요. 친구와 새로운 장소에서 식사를 계획하세요. 어떤 친구나 가족을 만나고 어디서 먹는지 섞어보세요. 항상 식당에 앉아 있을 필요는 없습니다. 공원에서 식사를 하고 도시락을 가져갈 수도 있습니다. 보너스 도전을 원한다면 식사 중 가장 좋아하는 부분을 기록해 두십시오.
  4. 새로운 걸 시도 해봐. 매일 새로운 와인, 새로운 차, 새로운 요리 또는 새로운 과일이나 채소를 맛보십시오. 당신이 필요하다고 생각하지 못했던 맛을 발견할 수도 있습니다.

30일간의 창의적 개선 챌린지 아이디어:

  1. 하루에 그림을 그리십시오 – 그림을 통해 보여줄 30개의 이미지 또는 30개의 감정/단어 목록을 만드십시오.
  2. 단편 소설 쓰기 – 30개의 이미지가 있거나 단편 소설을 유도하는 게시물을 작성하십시오.
  3. 공예품 – 매일 하나의 공예품 프로젝트를 수행하십시오. 1시간 이내에 완료할 수 있도록 간단하거나 빠르게 유지하십시오.
  4. 시 또는 하이쿠 쓰기 – 감정이나 단어 목록을 사용하여 그림 대신 시 또는 하이쿠로 바꾸십시오.
  5. 일기 쓰기 – 타이머를 5분으로 설정하고 매일 아침이나 저녁에 일기를 쓰십시오.

자존감의 30일

  1. 매일 새로운 헤어스타일을 시도하십시오. 새로운 헤어 액세서리를 사용하거나 다양한 방법으로 머리를 올려보세요(땋은 머리, 번, 지저분한 롤빵).
  2. 매일 옷을 입으십시오. (국가 또는 회사의) 사장을 만날 때처럼 옷을 입으십시오.
  3. "나는 있다"는 진술로 달성하고자 하는 다섯 가지 진리를 적으십시오. "I AM"은 건강하고 적합합니다. "나는"이라는 책을 출간한 작가입니다. "나는 빚이 없다." 30일 동안 매일 거울을 보고 다섯 가지 진실을 말하세요.

30일 챌린지 시작하기

30일 챌린지는 이러한 목표에 대한 책임을 지는 동시에 자신에게 도전할 수 있는 환상적인 방법입니다. 이 챌린지 중 하나를 선택하거나 나만의 챌린지를 만드십시오. 집중과 책임감의 강력한 조합은 자신이 달성할 수 있다고 생각하지 못했던 새로운 차원으로 끌어올릴 수 있습니다.

우리는 혼자 하도록 설계되지 않았습니다. 우리는 우리가 넘어질 때 우리를 도와주고 도약할 때 우리를 응원해줄 팀이 필요합니다. 30일 챌린지 또는 기타 유사한 챌린지를 통해 서로에게 투자하는 것은 함께 모여 변화를 만드는 완벽한 방법입니다.

우리는 함께 더 멀리 가기 때문에 함께 일하십시오.

도전 과제: 이번 주 도전 과제는 간단합니다. 도전에 참여하세요. 자신만의 챌린지를 설정하고 다른 사람들을 초대하거나 사용 가능한 많은 챌린지 중 하나에 참여하세요. 여러분이 어떤 도전에 참여하고 있는지 알려주시면 저희가 여러분을 응원할 수 있습니다!

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