Stres Kurang Mencapai Lebih Banyak: 3 Tips untuk Memanfaatkan Fokus Anda

Temukan cara Anda untuk mengurangi stres mencapai lebih banyak dengan memulai dengan fokus Anda. Akan lebih baik jika Anda memiliki lebih banyak waktu untuk menyelesaikannya. Semua orang ingin menemukan lebih banyak waktu. Baru-baru ini, jam kembali ke waktu normal dari Waktu Musim Panas, dan beberapa orang bertanya kepada saya apa yang telah saya lakukan dengan jam tambahan saya. Saya terkejut bahwa mereka mendapat satu jam ekstra di hari mereka, saya datang dengan 24 jam seperti biasa.

Terlepas dari bencana yang DST, kita semua hanya mendapatkan 24 jam setiap hari. Namun kami selalu mencari lebih banyak waktu. Artikel ini untuk membantu Anda memahami perbedaannya bukan pada jumlah jam dalam sehari, tetapi fokus pada setiap jam yang diinvestasikan.

Saya memulai hari saya tanpa rencana. Saya tahu apa yang perlu dilakukan, tetapi saya tidak secara khusus memiliki rencana bagaimana menyelesaikannya. Pada akhirnya, saya masih memiliki gagasan tentang apa yang perlu saya lakukan tetapi saya belum melakukannya terlalu banyak.

Saya melakukan banyak hal hari itu, hanya tidak banyak dari apa yang awalnya saya pikirkan.

Saya memulai hari dengan daftar fokus, ditulis di tempat yang bisa saya lihat. Sepanjang hari, saya meninjau daftar dan menggunakannya untuk melakukan sedikit lebih banyak. Pada akhirnya, hampir semua yang ada di daftar saya telah selesai.

Ini bukan tentang memikirkan hal-hal yang harus dilakukan atau menginginkan sesuatu untuk dilakukan, atau bahkan mengubah waktu sehingga Anda “mendapatkan satu jam tambahan.” Semuanya kembali ke melakukan semua yang Anda bisa di mana Anda berada dengan apa yang Anda miliki. Dibutuhkan tindakan yang disengaja untuk membangun kesuksesan Anda – SELALU!

Stres Kurang Mencapai Lebih Banyak

Membangun bisnis online atau mengembangkan potensi bisnis Anda membutuhkan sumber daya. Stres menghabiskan sumber daya tersebut. Alih-alih menunggu satu jam lagi setiap bulan Maret, temukan cara untuk mengurangi stres sehingga Anda bisa menyelesaikan lebih banyak dengan 24 jam yang sebenarnya Anda miliki.

Tahu kenapa

Sampai Anda benar-benar memahami apa yang Anda lakukan dan mengapa Anda melakukannya, Anda tidak akan dapat melakukan semua yang mampu Anda lakukan.

Mengapa Anda membangun bisnis?

Mengapa Anda fokus pada produk?

Mengapa pelanggan Anda menginginkan produk tersebut?

Kenapa kamu yang melakukannya?

1. Manfaatkan Alasan Anda

Anda harus menangkap kekuatan mengapa Anda dan menyalurkannya ke dalam tindakan yang bertujuan. Tanpa corong itu, kekuatan Anda akan berkibar dari satu tempat ke tempat lain. Ingat, ribuan dan ribuan orang melihat kekuatan petir. Butuh kunci dan layang-layang dan tekad satu orang untuk mulai memanfaatkan kekuatan.

Anda tidak harus memiliki semua alat yang paling mahal untuk mewujudkannya. Yang Anda butuhkan hanyalah kemauan untuk memanfaatkan kekuatan. Setelah Anda memanfaatkan kekuatan Anda, mengapa menjadi lebih mudah untuk mengurangi stres dan mencapai lebih banyak dengan kekuatan itu.

2. Tahu Kapan Harus Mengatakan Kapan

Hanya karena Anda bisa melakukan sesuatu bukan berarti Anda harus melakukannya. Terkadang jalan terbaik menuju kesuksesan Anda menyatu dengan orang lain. Anda dapat mendesain situs web Anda sendiri, dan kekuatan Kadence WP dan Kadence Blocks membuatnya lebih mudah dari sebelumnya, tetapi jika itu bukan bagian dari alasan Anda, maka Anda mungkin lebih baik dilayani dengan menginvestasikan sumber daya untuk menyewa perancang situs web untuk pengembangan situs WordPress.

Semakin Anda memanfaatkan kekuatan unik Anda, semakin Anda bisa tahu kapan harus mengatakan kapan. Mengembangkan dasar yang kuat tentang kapan harus mengatakan ya dan kapan mengatakan tidak mengarah pada stres, lebih sedikit menyelesaikan lebih banyak situasi.

3. Tahan Fokus Anda

Gangguan akan menjatuhkan Anda dari pola sukses lebih cepat dari apa pun. Berapa kali Anda fokus untuk menyelesaikan sesuatu hanya untuk mendapatkan notifikasi yang mengirim Anda ke jalur kelinci.

Berpegang teguh pada fokus Anda adalah bagian terpenting kedua dalam membangun kesuksesan Anda (dengan menetapkan fokus itu sebagai yang pertama). Anda mengganggu gangguan di sekitar Anda dengan memiliki rencana peninjauan yang dapat Anda aktifkan sepanjang hari.

Terus Bergerak untuk Menyelesaikan Lebih Banyak

Bahkan dengan fokus yang tepat dan langkah yang pasti, Anda dapat dengan mudah berhenti atau beristirahat di pantai.

Bertahun-tahun yang lalu, saya dan teman saya meminjam mobil ibunya untuk pergi keluar. Kami memiliki kuncinya, tetapi ibunya sedang tidur dan kami tidak ingin membangunkannya (karena alasan saya menolak untuk menjelaskan di akun itu mungkin memberatkan saya). Kami harus mendorong mobil ke ujung jalan.

Saya berada di belakang mobil dan dia membuka pintu samping pengemudi untuk menyetir dan mendorong pada saat yang bersamaan. Butuh semua yang kami miliki untuk membuat mobil itu bergerak satu inci pertama, tetapi begitu mulai, mudah untuk menambah kecepatan.

Kami tidak jauh berbeda dari mobil itu. Kami dapat memiliki kuncinya tetapi dibutuhkan semua yang kami miliki untuk memulai. Jika kita terus berinvestasi begitu kita bergerak maka kita bisa terus bergerak.

Bergerak Memanfaatkan Fokus Anda

• Tindakan menghasilkan tindakan. Ketika saya melakukan sesuatu maka saya termotivasi untuk melakukan sesuatu. Tindakan melakukan memicu tindakan untuk melakukan sesuatu yang lebih.
• Anda harus melakukan sesuatu jika Anda ingin itu dilakukan. Itu tidak akan terjadi secara spontan. Itu membutuhkan investasi yang disengaja. Tetapi begitu Anda mulai melakukannya, maka pekerjaan itu berjalan lebih cepat.
• Momentum menggerakkan sesuatu. Gerakan menciptakan arus untuk hal-hal yang akan ditarik dan dipindahkan.
• Jangan berhenti. Bahkan jika Anda ingin istirahat, temukan cara untuk terus melakukannya. Ingat begitu Anda berhenti bergerak, dibutuhkan lebih banyak energi untuk memulai lagi.

Saya tidak peduli berapa banyak kekuatan, kecemerlangan, atau energi yang Anda miliki, jika Anda tidak memanfaatkannya dan memfokuskannya pada target tertentu, dan menahannya di sana, Anda tidak akan pernah mencapai sebanyak kemampuan Anda menjamin. – Zig Ziglar

Stres Kurang Mencapai Lebih Banyak dengan Tindakan yang Disengaja

Lakukan saja. Tidak peduli seberapa hebat rencana bisnis Anda, seberapa besar impian Anda, atau seberapa berani visi Anda, Anda tidak dapat mewujudkannya tanpa tindakan.

Enam tahun lalu, Shia Labeouf membuat video YouTube yang bagus tentang mengambil tindakan yang disengaja. Sangat cocok dengan kutipan di atas. Anda harus melakukannya untuk menyelesaikannya. Sesederhana itu dan menantang.

Jangan Tunggu

Mulai sekarang. Ambil satu langkah hari ini menuju kehidupan yang ingin Anda jalani. Tidak harus besar asalkan bisa diambil.

Mengambil waktu

Luangkan waktu di pagi hari untuk melihat hari Anda. Luangkan waktu di malam hari untuk meninjau bagaimana keadaannya. Lakukan penyesuaian seperlunya. Semakin cepat Anda melihat masalah, semakin mudah untuk memperbaiki kapal.

Bantu Orang Lain

Berinvestasilah untuk membantu tanpa henti TANPA mengharapkan imbalan. Membantu tidak hanya membuat Anda bergerak, tetapi juga menghilangkan stres melalui tindakan Anda.

Kunci untuk menyelesaikan lebih banyak tidak dimulai dengan waktu ekstra, tetapi dengan melakukan lebih banyak dengan waktu yang Anda miliki. Anda melakukan lebih banyak dengan waktu yang Anda miliki ketika Anda fokus pada apa yang perlu Anda lakukan dan mengapa Anda perlu melakukannya.

Semakin Anda mengasah fokus Anda, semakin Anda akan menemukan cara Anda untuk stres kurang mencapai lebih menuju kesuksesan bisnis Anda.