備份 WordPress：終極指南

如果您有 WordPress 網站，則 WordPress 備份應該是您的首要任務，以保護您的在線工作。 WordPress 備份計劃的重要性是您在創建和發展網站時要了解的關鍵事項之一。

在本指南中，我們將向您展示為什麼要備份您的 WordPress 網站。 我們將帶您逐步了解備份 WordPress 的各種方法，並在最壞的情況發生時準備好恢復它。 我們還將介紹最好的 WordPress 備份解決方案，並以盡可能少的努力使您的備份保持最新。 讓我們潛入吧！

什麼是 WordPress 備份？

備份 WordPress 意味著什麼？

WordPress 備份是 WordPress 數據庫和文件的功能齊全的副本。 如果您的網站因任何原因損壞或丟失，對整個網站進行備份將使您能夠立即將網站恢復到崩潰或被入侵之前的某個時間點。

一個 WordPress 網站由一個數據庫和很多很多文件組成。 構成您的 WordPress 站點的文件包括 WordPress 核心安裝文件以及一個 WordPress 數據庫，其中包含您站點的獨特內容，例如您的帖子和頁面的內容。 此外，一個 WordPress 網站具有運行您的主題和插件的文件。 這些文件通常存儲在運行您網站的 Web 服務器上的 public_html 目錄中。

如果您沒有正確備份您的網站並且您的數據被黑客入侵、丟失或損壞，那麼您將一無所有，只能從頭開始。 除了從頭開始重建整個站點之外，您別無選擇。 正如您可以想像的那樣，對於幾乎每個 WordPress 網站所有者來說，這將是一場噩夢。

但這就是 WordPress 備份出現的地方，以挽救一天並讓您睡個好覺。

如果最壞的情況發生並且您的整個網站丟失或損壞，WordPress 網站的備份副本將為您節省大量時間、精力和挫敗感。

WordPress備份有什麼作用？

無論您選擇使用哪種備份技術，WordPress 備份都會從您的站點文件和數據庫中獲取所有數據，並將它們放在一個安全的位置，通常稱為“遠程目標”。

WordPress 備份工具還應該允許您安排備份以自動運行，這樣您就不必記住自己運行它們。

然後，根據您最近的備份副本的製作時間，您的站點可以立即恢復到該點，無論出現什麼問題。

最好的 WordPress 備份工具具有以下品質：

• 易於使用且“正常工作”
• 考慮到 WordPress 網站的需求而構建
• 複製完全恢復您的 WordPress 網站所需的所有文件，而不僅僅是數據庫
• 在幕後自動運行您網站的備份，這樣您就無需考慮或記住手動進行備份

您可以使用多種技術來備份 WordPress，我們稍後會深入研究它們。 如果您和大多數人一樣，您可能想要使用最簡單、最有效的 WordPress 備份工具。

如果您從未考慮過定期備份您的 WordPress 網站，您可能想知道為什麼這是如此重要的一步。 畢竟，保持網站備份所花費的時間值得嗎？

為什麼我需要備份 WordPress？

由於一些您以前可能沒有考慮過的重要原因，您需要 WordPress 備份。 讓我們介紹一下 WordPress 備份如此重要的原因。

備份的 7 個理由

首先，讓我們介紹一下為什麼為您的 WordPress 網站制定備份計劃如此重要。 以下是您需要備份網站的幾個原因。

1. 就像備份您的計算機或手機一樣，您的網站也需要備份。 您的計算機或手機上的文件可能會丟失，您網站的文件也是如此。 您網站的文件駐留在服務器上，但這些文件很容易被刪除或完全丟失，因此您需要備份運行網站所需的所有文件。
2. 您的網站面臨安全威脅和數據丟失風險。 事實是，如果不實施某些安全措施，WordPress 網站很容易成為黑客攻擊或安全漏洞的目標。 被黑的網站可能意味著永久更改或損壞的文件，使您無法恢復您的網站……如果您沒有備份。 其他風險包括惡意軟件、服務器崩潰、錯誤命令，當然還有用戶錯誤。
3. 默認情況下，WordPress 沒有內置備份機制，因此您需要找到備份解決方案。WordPress 可以說是當今最強大的內容管理系統 (CMS)，但該軟件依賴於用戶處理某些網站管理任務，例如更新、安全……和備份。
4. 您主機的備份可能不夠。 一些主機為您的網站提供備份，因此您認為您已被覆蓋。 但是這些備份可能不夠用，因為它們實際上並不是專門為 WordPress 網站設計的。 主機備份可能缺少您需要的頻率、控製或自定義選項。 如果出現問題，您可能還必須依靠支持技術來手動恢復您的網站，從而浪費您寶貴的停機時間。
5. 大多數網站經常更改，因此需要經常進行備份。 對您網站的更改包括從新的或更新的內容（如新的博客文章或頁面）、購買（如果您運行電子商務網站）、評論、新用戶、圖像或文件上傳，甚至是對您的插件、主題或WordPress 核心。 其中一些更改可能在後台發生，因此您需要通過頻繁備份來捕獲所有這些更改，以防您需要恢復。
6. 在對主題、插件和 WordPress 核心運行更新之前，您需要進行備份。 使您的網站軟件保持最新是一項非常重要的安全最佳實踐，因為您的主題、插件和 WordPress 核心的版本更新通常涉及安全補丁。 雖然大多數開發人員在推送更新之前測試向後兼容性，但在更新任何內容之前運行備份也總是一個好主意，以防出現問題。
7. 備份就像您網站的保險。 您可能不會這樣想，但您的網站具有可觀的貨幣價值，這僅取決於您構建、編輯和維護它所花費的時間。 事實上，我們提出了一個公式，就像您的保險公司計算汽車或房屋的“重置”價值一樣，並將其稱為內容重置計算器。

我應該多久備份一次我的 WordPress 網站？

您應該經常備份您的 WordPress 網站，因為它會發生變化。

您網站的“更改”包括您以前可能從未考慮過的各種事情，因為 WordPress 網站在幕後發生了很多事情。

您網站的一些更改示例包括：

• 添加/編輯內容（例如添加新帖子/頁面）
• 新交易（如果您經營電子商務網站或在線商店）
• 運行插件、主題或 WordPress 核心的版本更新
• 上傳新插件或主題
• 新用戶註冊
• 新評論
• 設置更改

例如，當您以任何方式更新 WordPress 時，您應該立即運行完整備份。 這也適用於以下更改：

• WordPress核心版本
• 主題
• 插件
• 發展變化
• 內容

如果您正在運行一個有大量活動的網站，那麼您可能一直在添加新內容。 但究竟什麼才是網站內容？

內容是您在網站上創建和發布的任何內容，包括新的：

• 文章和博客
• 視頻和照片
• 信息圖表
• 播客和其他音頻文件
• 多很多

將新內容添加到站點的頻率是您運行備份頻率的最大決定因素。 更活躍的網站每天甚至每小時都會發生變化。 根據您的站點活動定期運行 WordPress 備份是該過程中不可忽視的一個非常重要的步驟。

例如，如果您運營一家餐廳網站，並且每週只使用每週特價更新一次，那麼您可以每週運行一次備份。 但是，如果您的網站擁有高度活躍的博客或電子商務平台，並且每小時都有大量活動，則您需要每天多次運行備份。

想像一下，由於數據洩露並且您的網站沒有備份，重新發布（或者更糟糕的是，重寫和重新發布）數十篇文章或產品描述的令人沮喪和耗時的過程。

此外，如果您的網站收到大量用戶評論或聯繫表單回复，這些交互將被記錄並存儲在您的 WordPress 數據庫中。 如果您的用戶活動持續且一致，您將需要運行實時 WordPress 備份服務，該服務將在每次檢測到您的站點發生任何更改時創建新的站點還原點。

WordPress 站點的示例備份計劃

WordPress 用戶經常問“我應該多久備份一次我的網站？” 為了提供幫助，這裡有兩個推薦的 WordPress 備份計劃選項來幫助您入門：

1. 入門：每月完整備份 + 每週數據庫備份- 此備份計劃將涵蓋通過備份數據庫每週更新一次或更少的網站。 每月將進行一次完整備份，以涵蓋任何其他更改或更新。
2. 活躍博主：每週完整備份 + 每日數據庫備份- 此備份計劃專為更新更頻繁的網站設計，例如每天發布新內容的博主。 此備份計劃也適用於每日到每週銷售的小型電子商務商店。

WordPress備份應該包含什麼？

WordPress 備份不僅應包含您的 WordPress 數據庫，還應包含 WordPress 安裝中的所有文件、主題和插件文件以及媒體庫上傳。 完整的 WordPress 備份絕非易事，因為備份解決​​方案需要足夠“智能”以識別所有這些文件和文件夾。

在為您的網站研究 WordPress 備份解決方案時，您可能會遇到幾個來源，告訴您如何僅備份您的 WordPress 數據庫。 雖然這是該過程中非常重要的一部分，但 WordPress 數據庫備份還遠遠不夠。

對於完整的站點備份，您需要存儲以下所有內容的副本：

• WordPress 核心文件
• WordPress 數據庫
• WordPress 媒體庫
• WordPress 插件和主題文件

雖然這聽起來像是一個令人生畏的過程，但我們保證有一個簡單的解決方案，任何人都可以輕鬆採用。 現在不要停止閱讀！

如何備份我的 WordPress 網站？

如前所述，您有幾個不同的選項來運行 WordPress 備份。 您選擇哪一種可能取決於您的技術知識、結果的完整性以及執行備份的速度。

有幾種方法可以執行 WordPress 備份：

1. 網絡主機備份
2. 手動備份方法
3. WordPress備份插件

讓我們更詳細地介紹這些備份方法。

網絡主機備份

您的網絡託管公司可能會為您的網站提供備份選項。 有了它，您也許可以安排一些自動站點備份。

但是，主機提供的許多備份僅備份您的數據庫，而無法備份重要的站點文件。 或者他們不提供下載備份文件的簡單方法。 看看這個我是我的主機的備份足夠了嗎？ 信息圖表。

如何執行手動 WordPress 備份

可以通過導出數據庫並創建所有站點文件的副本來手動備份您的站點。

然而，這可能是一個非常耗時的過程，需要相當多的技術理解和技能。 如果您對 cPanel、FTP 和 phpMyAdmin 感到滿意（並且手頭有一些額外的時間），您可以考慮研究運行手動備份的過程。

如果這聽起來不像您想花時間的方式，那麼有一些功能強大的備份插件解決方案可以以最少的努力為您完成工作。

但是，如果您更願意手動處理這項工作，您也可以這樣做。 首先要做的是在您的服務器上登錄 phpMyAdmin。 從屏幕左側的窗口中，選擇要備份的 WordPress 數據庫。

右側的窗口將顯示 WordPress 數據庫中的所有表。 您需要單擊頂部選項卡上的“導出”選項卡。

選擇“快速”選項，然後單擊“開始”。 然後，您將收到一個提示，要求您下載文件。

將此文件保存到您的計算機。 如果數據庫很大，下載可能需要一些時間。

如果要更改默認行為，還可以選擇自定義備份選項。 在上述步驟中，選擇“自定義”選項而不是“快速”選項。 從那裡，您將看到顯示的詳細選項。

表部分是您可以從數據庫中的所有不同表中進行選擇的地方。 如果其他程序正在使用該數據庫，請僅選擇與您的 WordPress 安裝相對應的表。 它們將以您已經在 WordPress wp-config.php 文件中指定的“wp_”或“table_prefix”開頭。

如果您只安裝了 WordPress，請保持原樣，如果選擇已更改，請單擊“全選”。 在輸出部分，從壓縮框中選擇“gzipped”或“zipped”。 這將允許您在下載數據時對其進行壓縮。

在格式部分中，確保選擇 SQL。 這將導出一系列 SQL 命令，而不是其他數據格式，例如 CSV，這不適用於此備份過程。 當您看到特定於格式的部分時，請繼續保持原樣。

在對象創建部分中，選擇以下內容：

• 丟棄表
• 看法
• 程序
• 功能
• 事件
• 扳機

在創建目標數據庫之前，它會調用一個 DROP 語句來刪除任何舊的現有表（如果它們存在）。 在此之後，您需要確保將“數據創建選項”部分保持原樣。

前往窗口底部，然後單擊“開始”。 系統將提示您下載文件。 將此文件保存在您的計算機上。 請記住，此過程不會備份您的所有文件和文件夾（如圖像）。 但是，博客文章和用戶評論等所有內容都已通過此手動數據庫備份過程進行備份。

如何使用 WordPress 備份插件

WordPress 備份插件的優勢在於它是專門為備份 WordPress 而構建的。 WordPress 備份插件還允許您從 WordPress 管理儀表板中執行備份。

WordPress 備份插件的選擇範圍從 100% 免費選擇到收取額外費用的選擇。 它們還提供不同級別的功能和支持。

BackupBuddy 是最受歡迎和最強大的 WordPress 備份插件之一，可以選擇將文件和數據庫備份到安全的異地存儲位置。 使用 BackupBuddy 插件，您只需單擊一個按鈕即可直接從 WordPress 儀表板執行 WordPress 站點的備份。

跳到涵蓋 10 個功能的部分，以在 WordPress 備份插件中尋找或立即下載整個電子書。

WordPress備份存儲在哪裡？

WordPress 備份可以存儲在多個位置，具體取決於您用於備份站點的方法。

事實上，在了解了 WordPress 備份的重要性之後，接下來要考慮的是備份文件的物理存儲位置。 備份存儲的問題經常被忽視，但它是決定整個 WordPress 備份過程時要考慮的最重要因素之一。

讓我們介紹 WordPress 備份文件存儲的 3 個常見位置：

1. 網絡主機存儲
2. 本地備份存儲
3. 雲備份存儲

網絡主機存儲

如果您的虛擬主機為您的虛擬主機計劃提供備份服務，他們很可能會管理您的數據存儲的物理位置。

雖然這肯定會節省您的時間和金錢，但它也剝奪了您控制數據存儲方式和圍繞它的安全協議的能力。

如果您有興趣了解主機存儲備份數據的方式和位置的詳細信息，請與他們聯繫並開始詢問這些重要問題。

本地備份存儲

本地備份是存儲在與您的網站相同的服務器上的備份文件。 雖然這種存儲備份的方法可能是許多備份解決方案的默認設置，但有幾個重要的原因不能在本地存儲備份。

• 由於本地備份存儲在您的站點上，因此它不能針對崩潰的服務器或損壞的站點提供保護。
• 如果您的網站損壞，您的本地備份也很有可能會損壞。
• 如果您的網站被黑客入侵並且您無法訪問您的網站，您也將無法訪問您的本地備份文件。

您還可以將備份存儲在外部硬盤驅動器上，或直接存儲在您的個人計算機上。 然而，選擇這條路線通常不是最佳選擇。

請記住，備份僅與存儲它們的硬件一樣安全。 如果您遇到硬件問題、計算機崩潰或外部存儲設備損壞或被盜，您將丟失備份或它們可能會受到損害。

由於這種危險，如果您決定將備份存儲在本地，那麼將它們保存在更安全的位置（例如安全的異地遠程目的地）也非常重要。 如果沒有安全的異地存儲備份文件（稱為遠程目標），您的 WordPress 備份策略是不完整的。

遠程目的地是一個安全的異地存儲網站備份文件的地方。 遠程目標通常是基於雲的，這意味著您的文件位於遠程服務器網絡上，以確保數據冗餘。

當同一條數據存儲在兩個或多個不同的位置時，就會發生數據冗餘。 在存儲備份（手機、數碼照片、計算機和網站）時，冗餘尤其重要，因為您不想冒丟失備份文件的風險。 這就是遠程目標出現的地方。

雲備份存儲

對於許多 WordPress 開發人員來說，將備份保存在雲中的最流行方法之一是通過 Amazon S3 或 Dropbox 等服務。 但請記住，這些備份僅與它們所使用的平台一樣安全。 在將您的重要數據提交到雲之前，請務必檢查您的數據是否安全，不會被公眾訪問。 保存額外的備份副本也是一個好主意。

您的 WordPress 備份解決方案還需要與基於雲的存儲平台集成，以便您可以輕鬆傳輸和下載備份文件。

例如，BackupBuddy 插件允許您將備份發送到異地到 Amazon s3、Dropbox、Google Drive、OneDrive 甚至 sFTP。 您可以輕鬆設置和配置連接設置，以便將備份發送到您選擇的遠程目的地。 BackupBuddy 處理備份文件的數據傳輸，因此您不必手動進行。

什麼是 WordPress 的最佳備份插件？

對於大多數 WordPress 用戶和網站管理員來說，使用 WordPress 備份插件將他們的網站備份到雲上的安全位置是最好的（也是最簡單的）選擇。

但是，您如何在在線和 WordPress 插件存儲庫中提供的眾多付費和免費選項中選擇最佳備份插件？

在 WordPress 備份插件中尋找的 10 個功能

如果您正在尋找一個可靠的答案來為您的項目找到最佳解決方案，請確保您選擇運行的備份插件中存在以下 10 個關鍵功能：

1. 全站點（完整）備份

正如我們前面提到的，WordPress 備份插件必須能夠執行完整的網站備份。 同樣，數據庫備份是不夠的。

全站點（完整）備份必須包括：

• WordPress 數據庫的完整副本，包括提供排除或包含非默認表的選項
• 所有服務器站點目錄文件
• 所有主題和插件文件
• 包含與 WordPress 無關的文件和數據的選項

如果您正在查看的插件沒有備份所有這些文件，請繼續尋找其他解決方案。

2. 安排備份的能力

如果您像大多數 WordPress 用戶一樣，您可能不會 24/7 全天候使用您的 WordPress 儀表板。 畢竟，我們的生活充滿了意想不到的事件和不斷的中斷。

通過使用能夠創建 WordPress 備份計劃的 WordPress 備份插件，您將承擔全部責任，定期登錄和啟動您的站點備份。

請記住，您的網站每次發生任何更改時都應該備份，無論是您發起的更改還是用戶所做的更改。 如果您的站點非常活躍並且您的用戶正在站點上創建穩定的新數據流（評論、購買等），那麼手動啟動足夠的備份以跟上不斷變化的速度幾乎是不可能的。

因此，允許您安排全站點備份頻率的插件是大多數 WordPress 開發人員的強制性要求。

3. 將備份存儲在多個異地存儲位置

WordPress 備份插件可以使用多種不同的異地存儲選項，包括：

• 投遞箱
• 谷歌云端硬盤
• 亞馬遜網絡服務
• BackupBuddy 藏匿處
• 遠程服務器 (sFTP/FTP)
• 電子郵件

這裡要考慮的最重要因素是該插件提供了多個可供您選擇的存儲位置，並且您可以同時使用每個位置。

4. 快速簡便的網站恢復

無論 WordPress 備份插件如何很好地存儲您的數據，如果您無法快速有效地恢復和恢復數據，那麼它不是最好的備份插件選項。

當您查看要在 WordPress 網站上使用的備份插件時，請提出以下問題：

• 它是否提供結合 WordPress 備份和恢復的解決方案？
• 我能以最少的停機時間恢復我的網站嗎？
• 恢復已關閉的網站的過程是什麼？ 一旦恐慌的感覺消退，你究竟需要做什麼？
• 你能覆蓋現有的文件和數據庫嗎？
• 它是否使您能夠選擇僅還原文件或僅還原數據庫？
• 您是否需要訪問 WordPress 儀表板來恢復您的站點（提示，通常當 WordPress 站點出現故障時，您將無法訪問儀表板）？
• 您可以恢復當前的 WordPress 版本嗎？

請記住，隨著市場上可用的插件選項的數量，沒有必要在這些問題上妥協。

5.自定義備份內容

正如我們之前所討論的，您網站的正確 WordPress 備份需要包含整個網站。 但是您選擇的插件的另一個好處是您可以使用一個讓您能夠自定義每個備份中包含的內容的插件。

對於某些站點和情況，包含或排除特定數據庫表、文件和文件夾的能力可以節省大量時間和服務器資源。 例如，BackupBuddy 插件提供 5 種類型的 WordPress 備份，因此您可以運行所需的備份類型。

6. 能夠使用備份文件移動您的網站

當需要將 WordPress 網站移動到新主機或服務器時，或者如果您想將 WordPress 網站移動到新域，您可能需要花費數小時手動完成任務。 畢竟，網站遷移不能通過簡單地將備份文件上傳到新位置並恢復網站來完成。

在決定使用 WordPress 備份插件之前，請通過詢問以下問題來了解它是否可以幫助您進行完整的站點遷移：

• 它是否會替換所有編碼的 URL，包括數據庫和選項設置中的 URL？
• 它會為您提供一種在整個數據庫和站點中搜索和替換文本的方法嗎？
• 插件能否正確處理序列化數據，包括存儲在其他序列化數據中的數據？
• 它有能力克隆 WordPress 嗎？
• 它可以處理 WordPress 登台嗎？

如果沒有這些功能，當需要將您的站點遷移到新的主機或服務器位置時，該插件將不會有太大幫助。

7.備份電子郵件通知

尋找一個能夠在任務完成或失敗時通過電子郵件通知您的備份插件。 備份電子郵件通知讓您隨時了解 WordPress 備份發生的情況，以便您始終了解備份的狀態。

8. 能夠恢復插件、主題、WordPress 版本和單個文件

對於那些為客戶開發 WordPress 網站的人來說，客戶經常會在儀表板中犯錯誤，需要您介入並進行快速修復。

當然，執行修復的一個選項是全站點還原。 但是恢復單個文件而不是整個站點要快得多。

此外，如果版本更新出現問題，能夠將插件或主題恢復到以前的版本非常有幫助。 回滾到以前的 WordPress 版本也是如此。

確保您的插件為您提供這種類型的精細恢復選項來恢復插件、主題、WordPress 版本和單個文件。

9. 面向開發人員的服務器工具

有幾個服務器端工具和功能非常有用，應該包含在強大的 WordPress 備份插件中。

其中一些包括：

• 惡意軟件掃描
• 數據庫掃描和修復
• 存儲和資源使用
• WordPress cron 作業管理

正確備份您的站點需要這些與您的服務器相關的工具集。

10. 自動備份

最後，自動 WordPress 備份功能會持續監控您的網站，以了解頁面、帖子、媒體、插件和主題添加/修改的更改以及您網站上發生的所有其他更改。

當插件檢測到更改時，它會立即將其推送到安全的存儲位置。 可以提供自動 WordPress 備份的 WordPress 備份插件是最好的選擇。

如何從備份中恢復 WordPress

全面的網站恢復通常涉及一些非常錯誤的事情......來自黑客或安全漏洞、致命錯誤、意外刪除的文件或服務器崩潰。 因為這通常意味著非常緊張的事件，所以我們希望確保您獲得所需的說明，以盡可能少的停機時間來恢復您的網站。

根據您需要執行的還原類型，有兩種方法：

• 恢復插件、主題和/或單個 WordPress 文件——如果您仍然可以訪問 WordPress 管理儀表板，則只能恢復需要恢復的文件、插件或主題。
• 完整的 WordPress 網站恢復 - 這種方法將您的整個 WordPress 安裝、所有文件和數據庫替換為備份中包含的版本。 這個過程稍微複雜一些，並且要求您可以訪問服務器上的文件以及 WordPress 數據庫。

為了展示這些恢復 WordPress 網站的方法是如何工作的，以下是使用 BackupBuddy 插件進行恢復的說明。

注意：為了恢復，您需要有一個最近的備份！ 在您開始在您的網站上進行更改或運行更新之前，請確保您將備份計劃設置為自動運行或執行手動備份。

恢復插件、主題和/或單個 WordPress 文件

從 WordPress 管理儀表板中的BackupBuddy > 備份頁面，導航到恢復選項卡。

找到您將用於恢復的備份文件。

您可以單擊詳細信息鏈接以顯示備份的更多信息，包括備份的狀態（好/壞）。 根據備份類型，您還會看到 BackupBuddy 版本、WordPress 版本、文件總數、備份大小和備份的備份類型。

返回“還原”選項卡，您可以根據需要執行的還原類型選擇“還原文件”或“還原” 。

從 B ackupBuddy > 備份頁面的恢復選項卡中，選擇包含您要恢復的文件的備份。 單擊恢復文件按鈕。

在此示例中，我們將恢復媒體庫文件，但對於您要恢復的任何類型的單個文件，該過程都是相似的。

瀏覽文件選擇器，直到找到要恢復的文件。

注意：如果您不確定要恢復的文件，您可以隨時使用文件預覽器查看備份中包含的文件的內容。

在“恢復文件”視圖中，單擊列表中文件名右側的“預覽”圖標。 這是比較您希望恢復的文件內容的便捷方式。 雖然這對媒體文件沒有那麼有用，但它對於查看基於代碼的文件的內容非常有用。

退出此視圖，然後選擇文件並單擊藍色的恢復文件按鈕。

BackupBuddy 將在文件恢復開始之前給您另一個通知。

單擊是，繼續開始。

然後，BackupBuddy 將開始恢復文件。

然後，一旦文件完成恢復，您將看到“成功”消息。

完成 WordPress 網站恢復

如果您需要恢復整個網站而不僅僅是部分網站，這通常意味著您無法再訪問您的 WordPress 管理儀表板。 如果您的網站完全損壞或無法使用，則通常需要進行完整的網站恢復，最好（或唯一）的選擇是使用以前的備份恢復整個網站。

如果無法在 WordPress 管理儀表板內處理完整的網站恢復，則需要“手動恢復”。 我們需要更深入地了解您網站的服務器、文件和數據庫，才能完全恢復它。

以下是當您不再有權訪問 WordPress 管理員時 BackupBuddy Complete Website Restore 過程如何工作的基本概述：

• 您上傳了一個名為 ImportBuddy 的文件  和一個完整的備份 (zip) 文件到您網站的服務器。
• 通過 6 步過程，Im​​portBuddy 解壓縮完整備份文件，以將您的站點恢復到備份中包含的版本。

在開始完整的站點恢復之前，您需要做一些事情。

• 1. A Complete backup zip file of your site made with the BackupBuddy plugin. This is a backup zip file you can download from the Remote Destination you use to store your backups such as BackupBuddy Stash. You may have also downloaded it directly to your computer.
• 2. File manager access to your website's server (to upload files). You can usually access your website's file through your hosting account, like cPanel's File Manager. You can also use a text/code editor like BB Edit or Coda that allows you to connect to a server via sFTP.
• 3. Database access via PHPmyAdmin or another interface in your hosting account. You'll need a clean/fresh database plus a database user and password with admin privileges.
• 4. The ImportBuddy file.   You can download the ImportBuddy file in a couple of ways we cover in the next section. For security purposes, you'll be asked to set a password for your ImportBuddy file in several different places throughout the BackupBuddy plugin (like during Quick Setup), depending on how you download the file.

NOTE: Just don't be intimidated if all of this seems too technical. You should be able to gather what you need for a complete site restore if you have access to your hosting account's file management and database (we show you everything you need and how to access it in this guide: Complete WordPress Website Restore with BackupBuddy: The Ultimate Guide)

The Best WordPress Backup Solution

BackupBuddy is the WordPress backup plugin that meets all of these requirements. Best of all, it's contained in an easy-to-use plugin that's perfect for novices and experts alike.

After BackupBuddy is set up, installed and running according to your specifications, don't forget to secure your WordPress site with a WordPress security plugin like iThemes Security Pro that will keep is safe from malicious attacks of all kinds.

Your future self will thank you that you made these simple, yet highly important steps today.

10 WordPress Backup Myths

As you've seen in this guide, WordPress backups are serious business. But not everyone gets it. Some people have fallen for these common WordPress backup myths, allowing misinformation to endanger their website.

We're here to dispel the WordPress backup myths. Being able to backup and restore your site is crucial. You shed a lot of sweat and tears building your site, so protect it. Let's pour a little truth on those WordPress backup myths:

1. “WordPress Backs Up My Site Automatically”

沒有。 Out of the box, WordPress has no automatic backup functionality whatsoever. It does have an export feature where you can get an XML file that contains your posts, pages, comments, custom fields, categories and tags. You have to do it yourself, it doesn't do any kind of restore for you and it doesn't get everything you need to fully backup and restore your site.

2. “A Database Backup is Good Enough”

還不夠好。 A database backup, whether it's the simple native WordPress export or something more complicated, only contains your site's content. You've saved the words on your site, but nothing else.

Media? 沒有。 設計？ 沒有。 設置？ 插件？ Themes? Customizations? 納達。

A WordPress database backup will save your content, but you'll need a lot more to get your site back up and running. A good WordPress backup needs to include your full site.

3. “My Web Host Will Take Care Of Me”

也許。 Many hosts offer backup. But can you afford to put your entire site in their hands alone? That might be a helpful solution in a pinch, but it's not a backup solution you can rely on.

You have no control over how your host handles backups. Getting to the backup is dependent on them. How do you restore the backup? What if you need the backup because of a problem with your host? That problem might be impacting the backup you're pinning all your hopes on. Or they might be too busy with their own problems to restore your site. 然後呢？

A host backup is a nice last resort, but it's not the WordPress backup you should count on.

4. “I'll Never Need a Backup”

著名遺言。 That's what people say just before tragedy strikes. You never think you'll need a backup, until you do. And then you're screwed.

You have to be proactive. Servers fail, updates crash, hackers get in, “someone” hits the wrong button—stuff happens. You have to be prepared.

5. “I'm Not Dumb Enough to Break My Site”

That kind of arrogance is just waiting to be proven wrong, but let's assume you are a techie genius who isn't going to inadvertently kill your WordPress site. 沒關係。 Someone else could inadvertently kill your WordPress site: an update gone bad, a half-baked plugin, a hacker. You need to protect your site from more than just your own mistakes.

6. “Hackers Don't Care About My Site”

噢，親愛的。 It doesn't matter how under-the-radar your site is. Hackers would love to get their hands on it. And they're trying. 現在。

不相信我？ Install the iThemes Security plugin (it's free), set it up and start watching the logs. Hackers are trying to log in using stolen or cracked passwords. Robots are hunting for malicious code and wracking up the 404 errors.

It's a sobering reality.

7. “Well I Backed Up Once, So I'm OK”

不錯的嘗試。 How ancient is that backup? How much has changed since then? You should be updating your site and that means creating new backups on a regular basis.

Your backup needs to be consistently scheduled and automatic. It's too easy for last month's backup to become last year's backup, and that's not good enough.

8. “A Backup Is Too Much Work”

真的嗎？ Clearly you haven't tried BackupBuddy. You can get backups going in minutes. You can schedule them. They're automatic.

這簡單。 Yes, you need to set it up. Yes, you should check in periodically to make sure everything is working. But WordPress backup is not hard.

9. “A Single, Local Backup is Plenty”

不完全的。 Backing up to a single location is never a good idea. You're putting all your eggs in one basket, and that's asking for trouble.

If that single backup site is your computer, it could crash, get stolen, or be susceptible to natural disasters.

The same is true of a single off-site location.

Your best bet is to have multiple local and off-site backup locations. BackupBuddy even includes free offsite storage with Stash.

10. “A Backup Is Just for Catastrophic Failures”

Maybe you're crazy enough to role the dice and hope you're not one of those catastrophic failures. But even if you are crazy and lucky, a WordPress backup is still tremendously helpful for everyday uses:

• Accidentally delete an image? You can restore single files.
• BackupBuddy's restore feature makes it easy to transfer entire sites. Developers use this all the time to build sites locally and then transfer them to the web.
• BackupBuddy can scan for malware, repair your database and more. It's more than just backup.

And because 10 WordPress backup myths isn't enough, here's a bonus myth:

11. “A Backup Is Too Expensive”

一點也不。 You can get BackupBuddy for two sites for $80 per year . That's a small price to pay for peace of mind.

7 WordPress Backup Lessons

To wrap up this guide, here are a few lessons we've learned when it comes to WordPress backups in our 10 years of backing up millions of WordPress sites.

We actually built the BackupBuddy plugin back in 2010 because we lost our own website and had to completely rebuild it … twice. You can read the whole origin story of BackupBuddy now that we can finally talk about it without crying: From Server Crashes, Tacos, and Coffee: The Birth of BackupBuddy.

Back then, WordPress didn't have any backup solutions, so we built BackupBuddy so that no one would ever have to go through what we did: 120 hours—3 entire work weeks—lost on site failures.

1. Backups allow a good night's sleep.

A backup allows you to rest at night knowing that if anything does happen to your site, you have an easy restoration process. Here's a story that illustrates the point, told to us by a customer:

“我記得一位客戶擁有一個 WordPress 網站，該網站每天會生成多次新內容。 一個星期四，他們打電話給我，讓我知道該網站存在“問題”。 果然，服務器的硬盤壞了，當時我一直依賴託管公司的備份能力。 這被證明是一個糟糕的選擇，因為託管公司創建的備份只是每週一次，並且發生在周日。 因此，我不僅不得不努力從託管公司恢復備份，（在某一時刻，服務器上有同一站點的三個副本），而且我不得不追查網站上寫的所有內容那一周。

輸入備份好友。 BackupBuddy 提供了隨時安排完整站點備份和基本數據庫備份的能力，因此我幾乎可以保證，當我的 WordPress 站點出現問題時，我永遠不必爭先恐後地尋找內容或與站點重建項目搏鬥。”

2. 僅僅擁有一個 WordPress 備份是不夠的。 無論出現什麼情況，您都需要能夠使用備份。

簡單地進行備份並不是等式的重要部分。 如果您不能每天 24 小時安排和進行備份，但如果沒有簡單的方法從備份中取出數據或快速恢復站點，那麼 WordPress 備份提供的安全性就被浪費了。

在決定 WordPress 網站的備份解決方案時，您需要考慮三個因素：

1. 我可以在幾秒鐘內快速恢復我的完整網站嗎？
2. 我可以在幾分鐘內從備份中恢復單個文件嗎？
3. 我可以立即將我的網站轉移到新的服務器、域和/或位置嗎？

如果您對所有這三個問題的回答都是肯定的，那麼您就有了一個優質的備份解決方案。 對於 WordPress 網站，您將很難找到任何接近 BackupBuddy 功能的東西。 除了對這三個問題回答“是”之外，BackupBuddy 還可以做更多的事情。

3. 進行備份的過程不會減慢您的服務器或占用您寶貴的時間。

令人驚訝的是，多年來我們與多少人交談過，他們說他們沒有時間在他們的網站上進行備份。 他們聲稱他們太忙了，備份需要太多時間。 我們甚至聽到有人告訴我他們不做備份，因為當他們在工作時間啟動服務器備份時，他們會減慢辦公室的一切，同事們會生他們的氣。

多年來，我們了解到我們需要讓我們的 WordPress 備份解決方案為我們工作，並避免讓自己陷入 WordPress 備份解決方案讓我們完成工作的情況。

WordPress備份的兩條規則是：

1. 始終將備份安排為自動發生，這樣就不會忘記。
2. 利用您網站上的“慢”時間進行備份。 （即使這意味著周日早上 3 點。）

4. 如果您遵循這些簡單的規則，知道何時需要備份並不是一個困難的決定。

• 規則 #1 – 所有內容（帖子、頁面和“您在 WordPress 管理區域中編寫的內容”）都存儲在您的 WordPress 數據庫中。 如果你寫一篇文章，你需要一個數據庫備份。 如果有人發表評論或進行購買，您需要數據庫備份來捕獲該更改。
• 規則 #2 – 完整（完整）的 WordPress 站點備份必須包括服務器上的插件、主題、文件或可能屬於或不屬於 WordPress 的其他文件夾。 每當您上傳新主題、添加/更新插件、修改主題的 functions.php 文件……您都需要完整的站點備份。

如果您遵循這兩條規則，當您的 WordPress 網站出現問題時，您將永遠不會丟失內容。

5. 選擇用於 WordPress 備份文件的存儲位置並不像選擇用於備份的位置數量那麼重要。

我們聽到的關於 WordPress 備份的最糟糕的事情之一是它們存儲在與網站相同的服務器上。 如果備份存儲在與要備份的站點相同的位置，則備份的有用性幾乎為零。 事實上，簡單地將備份發送到另一個位置也可能不是最好的解決方案。

這是一個可能非常熟悉的場景：

您有一個重要的客戶即將推出您為他們建立的全新網站。 發布的早上，他們的託管公司遇到了麻煩。 因此，您快速獲取備份文件，以便將站點轉移到新服務器，但由於 Netflix 遭到黑客攻擊，Amazon S3 因維護而停機。 現在沒有辦法獲得備份文件的副本，而且您受制於其他公司。

將 WordPress 備份存儲在多個位置，甚至是硬盤驅動器上備份的物理副本，都可以在成功導航損壞站點的風暴和等待託管公司的支持票得到答復之間產生差異。

6. 如果您為客戶建立網站，WordPress 備份可以幫助您獲得穩定的經常性收入。

如果您為客戶建立網站，WordPress 備份可以成為 WordPress 維護計劃的一部分，以獲得經常性收入。 WordPress 維護服務包括備份、更新、安全等。

像 iThemes Sync Pro 這樣的工具可以幫助您生成 WordPress 維護報告並將其發送給客戶，以向客戶展示您所做工作的價值。

此外，WordPress 備份不必是某些雲存儲設備上的比特和字節的虛擬存儲。 它可以是與客戶簽訂的持續合同中的實物交付物。 對於許多自由 Web 開發人員來說，將實物交付物作為基於里程碑的合同的一部分的想法可能非常陌生。

備份的物理副本也可以作為一種簡單的方法來保持客戶端和開發人員之間的通信通道暢通。 許多自由職業者表示，在最初的開發/設計完成後，他們發現很難與客戶保持聯繫。

能夠以物理方式向客戶郵寄“每月”備份以及關於站點狀態（數據點、基本分析統計數據等）的簡短信函，可以保持該通信線路暢通。 我們聽說有一位客戶不知道如何處理備份，但他將所有備份有序地放在辦公室的架子上，他承認讓他感到安全，因為他可以隨時獲取該站點的最新副本並隨身攜帶。

7. 大多數人在需要備份之前都沒有意識到他們需要 WordPress 備份。

購買保險的主要目的之一是什麼？ 汽車保險的存在是為了在發生事故時提供經濟保障。 人壽保險的存在是為了在被保險人發生某些事情時為那些留下來的人提供保障。 存在商業保險政策以保護業務的持續性，以防發生正常運營之外的事情。 在所有這些情況下，關鍵術語是“以防萬一”。 因此，網站帶有某種“保險單”難道沒有意義嗎？

不要成為一個發現他們需要 WordPress 備份時為時已晚的人！

總結：WordPress 備份計劃

閱讀本指南後，我們希望您對 WordPress 備份的重要性、如何實施自己的 WordPress 備份策略等有深入的了解。 我們希望我們回答了您有關備份 WordPress 網站的所有問題。

只需一點點努力，您就可以確保您的 WordPress 網站是安全的，並且可以通過像魔術一樣運行的備份來保護您的網站。

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